저속노화

2025-08-11 09:18 (20) (0)
개념 및 용어


정의 :

저속노화는 단순히 수명을 연장하는 것을 넘어, 신체적·정신적 기능을 젊게 유지하며 건강하게 오래 사는 것을 목표로 하는 개념입니다.


설명 :

저속노화는 자연스러운 노화 과정을 늦추고, 노화로 인해 발생하는 질병을 예방하며, 신체의 활력을 유지하는 것에 초점을 둡니다. 이는 특정 약물이나 시술에만 의존하는 것이 아니라, 식단, 운동, 수면 관리, 스트레스 조절 등 일상생활 습관을 개선하는 전반적인 노력을 포함합니다. 과학기술의 발전으로 유전학, 세포생물학 등 다양한 분야의 연구가 활발히 진행되면서 저속노화는 단순한 희망이 아닌 실현 가능한 목표로 인식되고 있습니다.

최근 서울아산병원 노년내과 정희원 교수에 의해 주목 받고 있다. (저서 저속노화 마인드셋)


용례 :

  • "최근 저속노화에 대한 관심이 높아지면서 건강식품 시장이 성장하고 있다."

  • "어머니께 저속노화에 좋은 운동법을 알려드렸다."

  • "그 박사님은 저속노화 연구의 권위자다."


관련 지표 또는 개념 :

  • 항노화(Anti-aging): 노화의 진행을 늦추거나 되돌리는 것을 목표로 하는 의학적, 미용적 접근을 통칭하는 용어입니다.

  • 노화(Aging): 시간이 지남에 따라 생체 기능이 점차적으로 저하되는 자연스러운 생물학적 현상입니다.

  • 장수(Longevity): 단순히 오래 사는 것을 의미합니다.


적용 분야 :

  • 의료 및 제약: 노화 관련 질병(치매, 당뇨, 심혈관 질환 등)을 예방하고 치료하는 연구 및 신약 개발.

  • 식품 및 영양: 노화 방지에 도움이 되는 기능성 식품, 영양제 개발.

  • 뷰티 및 미용: 노화로 인한 피부 변화를 개선하는 화장품 및 시술 개발.

  • 피트니스 및 웰빙: 노화를 늦추는 데 도움이 되는 운동 프로그램 및 생활 습관 관리 솔루션 제공.


관련 기관 또는 규제 :


이칭 :

느리게 늙기


출처 :

이 개념은 최근 몇 년간 과학 기술과 의학 분야에서 노화에 대한 연구가 활발해지면서 대중화되었습니다. 특정 학문적 출처보다는 여러 연구 결과와 논문이 통합된 개념으로 볼 수 있습니다.


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2025-08-11 09:59

고속노화와 무슨 관계죠